Sensibilidade (ahimsa) é a mais importante das naturezas. Para sobreviver, esteja ciente de sua própria existência, evolua … Você precisa de sensibilidade.

Sensibilidade é vital para suas células, que emana do consciente e, portanto, do Yoga, ahimsa . Isto é facilmente acessível, íntimo e bom. É positivismo em si mesmo. Ahimsa não exige nenhuma moral tradicional ou autoritativa ou, simplesmente, qualquer julgamento externo.

Não é nem mesmo algo que requer muito trabalho, é simplesmente permitir que a sensibilidade funcione, para que você possa perceber o que passa em torno de você.

Cada parte do seu corpo age de acordo com o que você percebe, a informação que recolhe a partir do exterior. Caso contrário, degenera e morre

Sua vida, seu caminho, tudo o que você faz depende diretamente de seus sentimentos e sua capacidade de discriminar entre o que é benéfico e é corrosivo. A prática da ioga saudável e satisfatória depende inteiramente disso

Quando você se lembra de seus tornozelos ou molares? Normalmente, quando eles se machucam ou incomodam dizendo algo está errado e você pode agir em conformidade

 AHIMSA NA VIDA DIÁRIA 3

Um corpo saudável comunica com sensações sutis e silenciosas que lhe permitem fluxo na vida realizando muitas atividades sem a interferência de muitas sensações densas ou intensas. Coerentemente, uma prática avançada de yoga não é uma prática mais intensa, com mais sensações, mas com menos sensações saudáveis. Depurando o processo do que precisa ser feito e o que não. O poder da sensibilidade é frequentemente subestimado e dificultado pela vasta maioria das atividades culturais que fazemos, não menos aquelas que são frequentemente chamadas de yoga. Objetivos geralmente idealizados são colocados sobre o corpo, sobre a própria vida, a partir de especulações e fantasias ambiciosas, individuais ou coletivas, consciente ou inconscientemente. Ambições que são em grande medida uma expressão de medo, de um sentimento de inadequação, cuja compulsão insensível gera, entre outras coisas, o estado crítico do planeta.

Ao se tornar mais direta e honestamente sensível às sensações geradas pelo corpo, elas se tornam mais claro e inequívoco e podemos permitir que eles sejam o guia, adaptem nossas ações para que se tornem mais integradas, nutritivas e satisfatórias.

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