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Yoga Vinyasa-em-Yosemite com CrisO encontro

Nós somos corpo, somos coração e espírito. Essa prática foi projetada para ser uma reunião íntima onde podemos nos mover, ouvir e sentir.

Uma reunião de duas horas para praticar a um ritmo que nutre o corpo físico. Uma prática que desperta os sentidos e nos lembra a fluidez e a estabilidade que vivem dentro de nós.

Este também é um encontro com o coração. Dedicaremos o final da prática a um espaço de meditação, reflexão e silêncio para encontrar nosso lado mais sutil.

Edição 15 de março

“Ficando em silêncio e sem fazer nada, a primavera chega e a grama cresce por si mesma.” Matsuo Basho.

Após as reuniões de janeiro e fevereiro em que falamos sobre os elementos Água e Fogo, março é marcado pela energia da primavera. Vamos refletir novamente sobre os conceitos e idéias que a filosofia nos apresenta, a fim de esclarecer aspectos de nosso dia a dia.

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A tomada de decisão, os projetos que queremos realizar e o poder da flexibilidade farão parte dessas conversas.

Traremos essas idéias para o corpo fluir em uma classe que nos permita incorporar a força desse elemento.

O que você precisa?

Mat, bloco ou fitas, se você usá-los regularmente em sua prática.

Papel e caneta para escrever no final da reunião.

Você deseja se conectar e sentir-se em um espaço compartilhado.

LUGARES LIMITADOS

Cronograma: Domingo, 15 de março, 18:00 – 20:00

Entrada: € 25

Para reservar seu lugar, é necessário que você escreva aqui e aguarde minha resposta. Lembre-se de que há muita demanda, os locais serão preenchidos em ordem de reserva finalizada.

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*As fotos exibidas neste post pertencem ao post www.yogaconcris.com

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