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O melhor lugar para praticar yoga na Índia 1

Se você pratica ioga e é uma pessoa com sensibilidade espiritual, certamente já pensou na Índia. Que lugar melhor para se aprofundar nos valores e na filosofia do yoga do que onde você nasceu? A Índia é um país enorme e existem várias cidades onde o yoga atingiu seu pico. Neste artigo, vou lhe dizer qual e por que um deles é o meu favorito.

Escrito por: Cristian Popa – Yoga Expert

Em quais cidades os principais centros de ioga da Índia?

Dharamsala: Possivelmente o centro espiritual mais tradicional

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Sua tradição espiritual e sua proximidade com o Tibete o tornaram o local escolhido pelo Dalai Lama quando ele teve que se exilar devido à invasão chinesa do Tibete. Isso apenas aumentou seu prestígio internacional, tornando-se ainda mais um ímã para as pessoas espirituais em todo o planeta.

Uma das vantagens de Dharamsala é que ele possui uma temperatura média estável, sem as características extremas de outras regiões da Índia, o que o torna adequado para a prática de yoga.

Como inconveniente, mencione que está em uma zona sísmica e sofre terremotos frequentes.

Rishikesh: A Capital Mundial do Yoga

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Tornou-se mundialmente famoso quando os Beatles fizeram um retiro espiritual na década de 1960.

Se você nunca esteve na Índia e, quando pousa, não sofre um grande choque, é porque é feito de uma pasta especial. Não há nada que não cause uma ótima impressão em você, que permanecerá gravado em sua memória para sempre. O problema é que, quando você vai para casa e conta, eles não acreditam em você.

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Embora muito barulhento, o ambiente natural é majestoso. É a porta de entrada para o Himalaia e o rio Ganges.

Há um grande número de centros de yoga, mas não muitos que preservam essências.

Pune: Moderno e prático

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Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar tornou-se uma das figuras mais relevantes do yoga no século XX. Ele cumpriu fielmente seu compromisso com seu guru Sri Tirumalai Krishnamacharya de espalhar o que havia aprendido por todo o mundo.

Iyengar desenvolveu sua própria técnica, focada em alcançar alinhamentos perfeitos com o objetivo de maximizar a circulação de energia, que os índios chamam de Prana.

O centro do Instituto Ramamani Iyengar Memorial Yoga (RIMYI) ainda é uma referência que atrai iogues de todo o mundo.

Não menos relevante para seu impacto global é o centro de Osho, também localizado em Pune. Não tanto para yoga, mas para a disseminação de práticas de meditação / atenção plena.

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Goa: Equilíbrio e paz

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As maravilhosas praias, as palmeiras, o ar quente e a areia da pele e o caráter alegre das pessoas criam um ambiente perfeito para a prática de yoga.

Goa é o lugar ideal para relaxar e romper com o estilo de vida que nos levou a ser a geração mais estressada da história da humanidade.

O clima quente e a tranquilidade da região são os ingredientes básicos para acalmar sua mente.

É por isso que a maioria dos estudantes que vem a Goa sai com o intenso sentimento de transformação, de renascer. A experiência se torna um ponto de virada na sua vida.

Aprender ioga em Goa está alcançando um equilíbrio perfeito entre leste e oeste. Você encontrará excelentes professores nativos ansiosos para transmitir seus conhecimentos e visão de vida, equilibrados com a influência ocidental que vem da era portuguesa.

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Mysore: A cidade dos Gurus

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Mysore está localizado no sul da Índia e, sob muitos aspectos, é considerado o berço do yoga do século XX. Mysore era o lar de Sri Krishnamacharya, que já vimos ser o professor de BKS Iyengar.

É sem dúvida a capital do Ashtanga Yoga. Milhares de pessoas visitam todos os anos para estudar Ashtanga yoga. Os melhores professores de ashtanga do mundo passaram por um dos centros da cidade.

Mysore é cercada por templos, incluindo o popular Palácio Chamundi Hill, que oferece uma vista fantástica da cidade e também é considerado um local apropriado para mergulhar em processos meditativos.

Kerala: Natureza Selvagem

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Provavelmente possui a capital com o nome mais difícil de pronunciar no mundo Thiruvananthapuram.

É um autêntico paraíso tropical que não deixa ninguém indiferente a ninguém e cumpre as aspirações de todos aqueles que desejam estar em contato com a natureza em sua forma mais pura.

Há um grande número de centros de bem-estar espalhados por quilômetros de praias e selva.

É muito famoso pelos centros onde são aplicadas as técnicas ayurvédicas da medicina indiana. Que em muitos casos são combinados com yoga e meditação.

Meu lugar favorito e os centros onde praticar yoga na Índia

É hora de revelar qual lugar da Índia ocupa o centro do meu coração em termos de adequação à prática de yoga: GOA.

Depois de 10 anos na Índia percorrendo cada lugar com um profundo sentimento espiritual, não é fácil decidir sobre uma cidade. Mas, provavelmente, porque eu não sou indiano e estou procurando um equilíbrio entre a tradição indiana e a capacidade de organização e foco ocidental, o lugar que reúne tudo ou quase tudo é Goa.

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Alguns dos centros de Goa estão em locais paradisíacos e contam com professores de ioga de classe mundial com mais de 30 anos de experiência.

Outro ponto a favor seria o fator de idioma em Goa, já que aqui as pessoas falam inglês e várias línguas estrangeiras, além dos dialetos locais.

Sua localização privilegiada no litoral oferece as melhores oportunidades para todos aqueles que buscam aprofundar o Yoga, e também querem complementá-lo com uma experiência que nunca esquecerão.

Se você quiser saber mais sobre os melhores ashrams ou centros de ioga da Índia, recomendo o artigo https://www.yogateca.com/mis-mejores-centros-de-yoga-en-india/

*As fotos exibidas neste post pertencem ao post www.yogateca.com

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